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Aprende Comprensión de la IE y el Yo | Inteligencia Emocional (EQ) para Profesionales
Habilidades Blandas para el Desarrollo Profesional
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Contenido del Curso

Habilidades Blandas para el Desarrollo Profesional

Habilidades Blandas para el Desarrollo Profesional

1. Introducción a las Soft Skills
2. Dominio de las Habilidades de Comunicación
3. Gestión del Tiempo y Productividad Personal
4. Habilidades de Liderazgo y Construcción de Influencia en Equipos
5. Inteligencia Emocional (EQ) para Profesionales
6. Pensamiento Crítico y Resolución Estratégica de Problemas
7. Desarrollo Profesional y Marca Personal
8. Prosperar en Entornos de Trabajo Remotos e Híbridos

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Comprensión de la IE y el Yo

Puntos clave:

  • La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, gestionar y responder a las emociones — propias y ajenas;

  • El psicólogo Daniel Goleman define la IE en cinco áreas clave: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales;

  • La autoconciencia implica reconocer qué sientes, cuándo y por qué;

  • Desarrollar la autoconciencia permite pausar, reflexionar y ajustar el comportamiento de manera más eficaz;

  • Las emociones afectan la comunicación, la toma de decisiones, el liderazgo y los conflictos — notarlas es el primer paso para gestionarlas.

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¿Cuál es un beneficio de desarrollar la autoconciencia?

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¿Todo estuvo claro?

¿Cómo podemos mejorarlo?

¡Gracias por tus comentarios!

Sección 5. Capítulo 1

Pregunte a AI

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Comprensión de la IE y el Yo

Puntos clave:

  • La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, gestionar y responder a las emociones — propias y ajenas;

  • El psicólogo Daniel Goleman define la IE en cinco áreas clave: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales;

  • La autoconciencia implica reconocer qué sientes, cuándo y por qué;

  • Desarrollar la autoconciencia permite pausar, reflexionar y ajustar el comportamiento de manera más eficaz;

  • Las emociones afectan la comunicación, la toma de decisiones, el liderazgo y los conflictos — notarlas es el primer paso para gestionarlas.

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