Notice: This page requires JavaScript to function properly.
Please enable JavaScript in your browser settings or update your browser.
Oppiskele Energian Optimointi ja Työn ja Vapaa-ajan Rytmit | Ajanhallinta ja Henkilökohtainen Tuottavuus
Ammatillisen Kehittymisen Soft Skills -Taidot
course content

Kurssisisältö

Ammatillisen Kehittymisen Soft Skills -Taidot

Ammatillisen Kehittymisen Soft Skills -Taidot

1. Pehmeiden Taitojen Esittely
2. Viestintätaitojen Hallinta
3. Ajanhallinta ja Henkilökohtainen Tuottavuus
4. Johtamistaidot ja Vaikutusvallan Rakentaminen Tiimeissä
5. Tunneäly (EQ) Ammattilaisille
6. Kriittinen Ajattelu ja Strateginen Ongelmanratkaisu
7. Urakehitys ja Henkilöbrändäys
8. Menestyminen Etä- ja Hybridityöympäristöissä

book
Energian Optimointi ja Työn ja Vapaa-ajan Rytmit

Keskeiset kohdat:

  • Ajanhallinta epäonnistuu ilman energianhallintaa — energia on todellinen tuottavuuden polttoaine.

  • Päivittäisten energiapiikkien ja -notkahdusten ymmärtäminen auttaa suunnittelemaan viisaammin.

  • Yhdistä korkean energian hetket vaativaan työhön, ja käytä matalan energian hetkiä hallinnollisiin tehtäviin tai palautumiseen.

  • Tunnista henkilökohtaiset energiasyöpöt ja -lähteet tasapainon luomiseksi päivän aikana.

  • Lyhyet palauttavat tauot parantavat keskittymistä, vähentävät uupumusta ja tukevat pitkäaikaista suorituskykyä.

  • Viikkorytmin suunnittelu vähentää päätösväsymystä ja luo johdonmukaisen rakenteen.

Oliko kaikki selvää?

Miten voimme parantaa sitä?

Kiitos palautteestasi!

Osio 3. Luku 4

Kysy tekoälyä

expand

Kysy tekoälyä

ChatGPT

Kysy mitä tahansa tai kokeile jotakin ehdotetuista kysymyksistä aloittaaksesi keskustelumme

course content

Kurssisisältö

Ammatillisen Kehittymisen Soft Skills -Taidot

Ammatillisen Kehittymisen Soft Skills -Taidot

1. Pehmeiden Taitojen Esittely
2. Viestintätaitojen Hallinta
3. Ajanhallinta ja Henkilökohtainen Tuottavuus
4. Johtamistaidot ja Vaikutusvallan Rakentaminen Tiimeissä
5. Tunneäly (EQ) Ammattilaisille
6. Kriittinen Ajattelu ja Strateginen Ongelmanratkaisu
7. Urakehitys ja Henkilöbrändäys
8. Menestyminen Etä- ja Hybridityöympäristöissä

book
Energian Optimointi ja Työn ja Vapaa-ajan Rytmit

Keskeiset kohdat:

  • Ajanhallinta epäonnistuu ilman energianhallintaa — energia on todellinen tuottavuuden polttoaine.

  • Päivittäisten energiapiikkien ja -notkahdusten ymmärtäminen auttaa suunnittelemaan viisaammin.

  • Yhdistä korkean energian hetket vaativaan työhön, ja käytä matalan energian hetkiä hallinnollisiin tehtäviin tai palautumiseen.

  • Tunnista henkilökohtaiset energiasyöpöt ja -lähteet tasapainon luomiseksi päivän aikana.

  • Lyhyet palauttavat tauot parantavat keskittymistä, vähentävät uupumusta ja tukevat pitkäaikaista suorituskykyä.

  • Viikkorytmin suunnittelu vähentää päätösväsymystä ja luo johdonmukaisen rakenteen.

Oliko kaikki selvää?

Miten voimme parantaa sitä?

Kiitos palautteestasi!

Osio 3. Luku 4
some-alt