Soft Skills voor Professionele Ontwikkeling

Cursusinhoud

Soft Skills voor Professionele Ontwikkeling

Soft Skills voor Professionele Ontwikkeling

1. Introductie tot Soft Skills

Wat Zijn Soft Skills?Waarom Soft Skills Belangrijk Zijn op de Werkvloer Zelfevaluatie: Uw Soft Skills-Profiel Je Groeifocus Bepalen Gewoonten Opbouwen & Verantwoordelijkheid

2. Beheersing van Communicatieve Vaardigheden

De Basisprincipes van Duidelijke Communicatie Actief Luisteren en Constructieve Dialoog Presentatie en Spreken in het Openbaar Team- en Digitale Communicatie

3. Timemanagement & Persoonlijke Productiviteit

Je Dag Doelgericht Plannen Technieken voor Tijdbeheer Uitstelgedrag Overwinnen en Focus Behouden Energie-optimalisatie & Werk-privé Ritmes

4. Leiderschapsvaardigheden en het Opbouwen van Invloed in Teams

Ontdekken van Uw Leiderschapsstijl Invloed Zonder Autoriteit Teams Motiveren en Afstemmen Leiderschapsbeslissingen en Conflictnavigatie

5. Emotionele Intelligentie (EQ) voor Professionals

Begrip van EQ en het Zelf Emoties Reguleren Onder Druk Motivatie van Binnenuit Empathie in de Praktijk Sociale Vaardigheden en Relatiebeheer Samenvatting van EQ-Integratie

6. Kritisch Denken & Strategisch Probleemoplossen

Grondslagen van Analytisch Denken Gestructureerd Probleemoplossen Creativiteit in Zakelijke Besluitvorming Besluitvorming in Situaties met Hoge Inzet

7. Carrièreontwikkeling en Persoonlijke Branding

Het Opbouwen van een Professioneel Persoonlijk Merk Vaardigheid in Cv en LinkedIn Sollicitatiegesprekken en Storytelling Netwerken en Levenslang Leren

8. Succesvol Zijn in Remote en Hybride Werkomgevingen

Jezelf Op Afstand Aansturen Gezonde Digitale Grenzen Stellen Het Leiden en Deelnemen aan Virtuele Vergaderingen Zichtbaarheid Zonder Burn-out

Emoties Reguleren Onder Druk

Belangrijkste punten:

Emotieregulatie helpt bij het beheersen van gevoelens zonder deze te onderdrukken of te laten ontploffen;
Emoties benoemen vermindert hun intensiteit en vergroot het bewustzijn;
Reset-tools zoals ademhaling, beweging en journaling kunnen emotionele stress verminderen;
Het uitdagen van negatieve zelfspraak creëert ruimte voor meer evenwichtige reacties;
Het oefenen van herstel in plaats van perfectie bevordert langdurige emotionele veerkracht.

Was alles duidelijk?

Bedankt voor je feedback!

Sectie 5. Hoofdstuk 2

Vraag AI

Vraag AI

Vraag wat u wilt of probeer een van de voorgestelde vragen om onze chat te starten.

Cursusinhoud

Soft Skills voor Professionele Ontwikkeling

Soft Skills voor Professionele Ontwikkeling

1. Introductie tot Soft Skills

Wat Zijn Soft Skills?Waarom Soft Skills Belangrijk Zijn op de Werkvloer Zelfevaluatie: Uw Soft Skills-Profiel Je Groeifocus Bepalen Gewoonten Opbouwen & Verantwoordelijkheid

2. Beheersing van Communicatieve Vaardigheden

De Basisprincipes van Duidelijke Communicatie Actief Luisteren en Constructieve Dialoog Presentatie en Spreken in het Openbaar Team- en Digitale Communicatie

3. Timemanagement & Persoonlijke Productiviteit

Je Dag Doelgericht Plannen Technieken voor Tijdbeheer Uitstelgedrag Overwinnen en Focus Behouden Energie-optimalisatie & Werk-privé Ritmes

4. Leiderschapsvaardigheden en het Opbouwen van Invloed in Teams

Ontdekken van Uw Leiderschapsstijl Invloed Zonder Autoriteit Teams Motiveren en Afstemmen Leiderschapsbeslissingen en Conflictnavigatie

5. Emotionele Intelligentie (EQ) voor Professionals

Begrip van EQ en het Zelf Emoties Reguleren Onder Druk Motivatie van Binnenuit Empathie in de Praktijk Sociale Vaardigheden en Relatiebeheer Samenvatting van EQ-Integratie

6. Kritisch Denken & Strategisch Probleemoplossen

Grondslagen van Analytisch Denken Gestructureerd Probleemoplossen Creativiteit in Zakelijke Besluitvorming Besluitvorming in Situaties met Hoge Inzet

7. Carrièreontwikkeling en Persoonlijke Branding

Het Opbouwen van een Professioneel Persoonlijk Merk Vaardigheid in Cv en LinkedIn Sollicitatiegesprekken en Storytelling Netwerken en Levenslang Leren

8. Succesvol Zijn in Remote en Hybride Werkomgevingen

Jezelf Op Afstand Aansturen Gezonde Digitale Grenzen Stellen Het Leiden en Deelnemen aan Virtuele Vergaderingen Zichtbaarheid Zonder Burn-out

Emoties Reguleren Onder Druk

Belangrijkste punten:

Emotieregulatie helpt bij het beheersen van gevoelens zonder deze te onderdrukken of te laten ontploffen;
Emoties benoemen vermindert hun intensiteit en vergroot het bewustzijn;
Reset-tools zoals ademhaling, beweging en journaling kunnen emotionele stress verminderen;
Het uitdagen van negatieve zelfspraak creëert ruimte voor meer evenwichtige reacties;
Het oefenen van herstel in plaats van perfectie bevordert langdurige emotionele veerkracht.

Was alles duidelijk?

Bedankt voor je feedback!

Sectie 5. Hoofdstuk 2

some-alt