Cursusinhoud
Soft Skills voor Professionele Ontwikkeling
Soft Skills voor Professionele Ontwikkeling
2. Beheersing van Communicatieve Vaardigheden
3. Timemanagement & Persoonlijke Productiviteit
4. Leiderschapsvaardigheden en het Opbouwen van Invloed in Teams
5. Emotionele Intelligentie (EQ) voor Professionals
6. Kritisch Denken & Strategisch Probleemoplossen
7. Carrièreontwikkeling en Persoonlijke Branding
8. Succesvol Zijn in Remote en Hybride Werkomgevingen
Begrip van EQ en het Zelf
Belangrijkste punten:
Emotionele intelligentie is het vermogen om emoties te begrijpen, te beheersen en erop te reageren — zowel die van jezelf als van anderen;
Psycholoog Daniel Goleman definieert EQ in vijf kerngebieden: zelfbewustzijn, zelfregulatie, motivatie, empathie en sociale vaardigheden;
Zelfbewustzijn betekent herkennen wat je voelt, wanneer en waarom;
Het ontwikkelen van zelfbewustzijn stelt je in staat om te pauzeren, te reflecteren en je gedrag effectiever aan te passen;
Emoties beïnvloeden communicatie, besluitvorming, leiderschap en conflicten — het opmerken ervan is de eerste stap naar beheersing.
Was alles duidelijk?
Bedankt voor je feedback!
Sectie 5. Hoofdstuk 1